高情商的伴侣,不能“只讲道理”

近年来被广泛讨论的“情商”,是指人在控制情绪、情感和耐受挫折等方面的能力。情商低的人喜怒无常、自私固执,情商高的人平和讲理、心胸宽广,和这样的人相处会感觉很舒适。在亲密关系中,尤其要重视彼此的情感、情绪,不能“只讲道理”。如果你是一位高情商的伴侣,会让婚恋关系更融洽。

1.能为对方着想。每个人都有自己的烦恼,如果只顾自己的喜怒哀乐,不了解爱人的忧愁,肯定会发生许多矛盾。一个情商高的伴侣能够换位思考,能主动理解另一半的烦恼,和他共患难。因为你知疼知热,他必定会更爱你。

2.懂得倾听。家人、伴侣是我们最亲密的人,当然希望他们能听听我们说心里话。这时,作为伴侣的你千万别觉得烦,或者听而不闻,这会让爱人很受冷落。在整个谈话过程中,保持和爱人目光接触,有些互动,不要答非所问,也不要打断他说话。如果伴侣知道你在耐心倾听,他能感受到温暖、被理解和包容。

3.同理心。遇到困境时,能够静思己过,从自身找原因。自知者具有同理心,能够更好地与伴侣相处,会尽量帮助伴侣、满足需求。即使在经济条件不是很好的情况下,也能知道自己在哪方面做得不够,积极寻找出路,不会怨天尤人。拥有这样一位情商高的伴侣,即使眼下的生活或许清苦,但有一个美好明天可以期待。

4.冷静处理矛盾。两个人相处日久,出现一些磕磕绊绊再正常不过。遇到矛盾能冷静处理,说起来容易,做起来有难度。情商高的人虽然也有喜怒哀乐,但能控制自己,不激化矛盾。夫妻间最好能做到大事明白、小事糊涂,不涉及原则、底线的事情都能退一步,不让一点不愉快伤害感情。

5.言行谨慎。两个人无话不谈是亲密表现,但如果无论大事小事都一股脑说出来,可能会有失分寸。如果他回复你时迟疑了,就要考虑斟酌用词,避免伤害对方。

6.不逞强。传统上有“男儿有泪不轻弹”之说,但其实这不利于男人身心健康。丈夫没必要把所有恐惧、悲伤、焦虑都压抑在内心,这会变成一颗不定时炸弹,不爆则已,一爆伤人。情商高丈夫不惧怕在伴侣面前显现弱点,反而让他显得更有人情味、好接近。

7.敢于认错。夫妻间很忌讳推卸责任,不要为了面子不敢认错、不说道歉。如果一个人不敢对自己的行为负责,无论是谁都不会喜欢。人总有做错事的时候,高情商的夫妇不要找借口,主动承认错误,并从错误中学到经验,避免一犯再犯。

8.知道设限。伴侣亲密无间是有风险的,也缺少了自我成长的空间。爱情中要适当设限。可以提前在财务、相处方式、家务、育儿等方面“约法三章”,不要轻易逾越对方的边界。▲