春风吹来了过敏原

审稿专家:首都医科大学宣武医院风湿免疫-变态反应科主治医师   孔 瑞,张叶 绘

“草色青青柳色黄,桃花历乱李花香。”面对生机勃勃、令人欣喜的春天,有的人却“一把鼻涕一把泪”。这部分人每年春天几乎都要经历一场“小感冒”——喷嚏不断、鼻塞流涕,甚至会忍不住泪流满面。“春季限定款感冒”实际上可能是花粉过敏,感冒病毒替花粉背了黑锅。

有的人可能心存疑惑:家中没养花,平日里也很少去花草丛生的地方,怎么会花粉过敏呢?其实,相对于食物、宠物皮屑等过敏原,花粉颗粒体积小、重量轻、数量多,可在空气中大量飘浮,肉眼看不见,因此较为隐匿,影响也更广泛。并且一提到“花粉”,很多人想当然地以为来自鲜花,殊不知临床上导致花粉过敏的罪魁祸首常常是树或杂草。春天,杨树、柳树、桦树、圆柏等树木开始授粉,风一吹,这类花粉就能传播得很远,即便周围没有花草木,空气中花粉的浓度也可能很高,尤其在北方,春季天干物燥、风力猛烈,花粉就更容易漫天飞舞。

花粉过敏的典型症状除了打喷嚏、流鼻涕和眼泪,还包括鼻眼耳痒、咳嗽、胸闷、憋气等。这些症状与感冒十分相似,再加上春天本就是感冒、流感的高发季节,所以人们常常将两者混淆,不少花粉过敏患者甚至因误用抗生素或感冒药治疗,而贻误最佳治疗时机。花粉过敏与感冒、流感有着本质上的不同。感冒、流感是由病原体感染引发,具有传染性,病程一般不超过2周,流感还常伴有浑身无力、肌肉酸痛等全身症状。花粉过敏则不具有传染性,但有明显的季节性,如果只有局部症状且在相同季节反复出现,或“感冒”久治不愈,就可能是过敏。

花粉过敏实际上就是免疫系统错误地将花粉当作外来入侵物,进而产生一系列反应。易过敏人群的免疫系统通常存在缺陷,容易“不辨敌友、无端攻击”,当吸入某种花粉后,身体会针对该花粉产生特异性抗体,一旦体内蓄积了非常多抗体后,再次接触同样的花粉时,抗体就会与这类花粉相结合,出现过敏症状。如果花粉颗粒足够小,还有可能被吸入下气道,进而引发哮喘等。很多人不把早期过敏症状当回事儿,长此以往可能对黏膜、皮肤及实质性脏器造成损害,严重的会危及生命。

除了生理上的影响,花粉过敏者的社交负担也很重。一项全球调查发现,过敏会让人感觉缺乏吸引力、易怒、不健康和悲伤。我国超40%的患者承认过敏影响了他们的自信心、社交和恋爱。

减轻过敏症状最直接的方法就是避免与过敏原接触。花粉容易飞散的条件有“气温高的晴天”“空气干燥、风强”等,建议这些时刻尽量减少外出,如果不得不外出,要注意不能在户外长时间逗留,并戴好口罩和防花粉眼镜。回家后要清洗鼻腔、换衣服、洗澡等,避免把花粉带入室内。有条件者还可以安装新风系统或使用空气净化器。一旦发现上述过敏症状,就应该及时到医院就诊,在专业医生指导下治疗,不要自行用药。▲