【医生大实话】从医多年,没见过这么黑的肠子

排便这件事,有人每天速战速决,有人常常颗粒无收。据世界卫生组织统计,每个人一生有三年的时间消耗在厕所里,对于便秘的人来说更是度日如年。

很多人尝试用打着“清肠”旗号的东西来缓解便秘,折腾久了,肠道不堪重负,甚至出现了“黑变”。

如何正确调理便秘?本期,中日友好医院肛肠科主任医师郑丽华为你解答。(本期编辑:杨萌)