本报记者高阳

坐不住，给他找事做

每个孩子都是独一无二的，都有自己的性格特点，但性格并无绝对的好坏。教育学家认为应根据孩子性格因材施教，激发潜能。    

有些孩子天生活泼好动，精力特别旺盛，其实这不是坏事。但如果孩子太爱动，没有规则意识，比如，坐不住、小动作多、调皮捣蛋、上课乱闹等就需及时引导、教育。武汉大学儿童发展研究中心主任、教授杨健说，孩子爱动、爱玩是天性，也正处于对周围环境充满好奇，想要探索世界的阶段。所以，家长要明白孩子好动并非有意，不必过于急躁。

杨健表示，家长应理性看待孩子顽皮的性格和行为。孩子爱动，精力充沛，家长不能强制性要求孩子安静下来，这样只会适得其反。最好的方法是让孩子用适当的方式动起来，去消耗自身的精力。比如引导孩子积极参加体育运动，培养孩子的体育精神。借用体育精神，让孩子学着不断地去适应体育规则，在这个过程中将孩子培养成一个能够接受他人指导和建议的人。家长还可以给孩子找点事儿做，比如让孩子帮着做些力所能及的家务，培养孩子的一些兴趣爱好，例如折纸、积木、手工游戏等，帮助孩子消耗精力，从而慢慢学会静下来。

易分心，从兴趣入手

孩子的“溜号”问题让大多数家长头疼：写作业时常走神、出错，或凝神发呆。还有些孩子上课时总会有诸多小动作，坐不住，东张西望。

杨健表示，孩子的专注力随着年龄而提升，2~3岁处于专注力逐步形成的关键期，如果家长频频打断，会使孩子专注力急速分散。4~7岁孩子自主意识尚未形成，天生容易被外界的事物吸引，产生强烈的好奇心。7~10岁孩子感兴趣的事情能坚持较长时间，逐渐形成目标意识。一些外在原因也会造成孩子注意力不集中。比如，孩子学习时，周遭环境嘈杂。还有些是孩子的心理因素，如做出一些调皮行为试图引起父母的注意。

家长可以通过引导，让孩子更加专注。杨健说，教育学中有个“迁移规律”，即如果当孩子在某个方面能够集中注意力时，这种品质可以不知不觉迁移到其他活动中。可以先从孩子最感兴趣的事情入手，当其沉浸在感兴趣的事物上时，专注力的培养也潜移默化地发生了。此外，对于易分心的孩子还要注意，创造安静良好的学习环境，增加体育锻炼都能够提高其专注力。

慢热型，多给他鼓励

有些家长可能发现，自己的孩子每次身处新环境或者接触新鲜事物时，表现并不兴奋。总是不紧不慢，磨磨蹭蹭，需要较长的时间才能适应或接受。这类性格的孩子偏内向，属于慢热型。内向慢热是一个人与生俱来的气质，很难改变。据统计，40%的孩子的社交气质属于适应型，10%的属于困难型，15%的属于慢热型。

慢热的孩子并不是性格上的缺陷，也有很多优势，比如有主见不容易人云亦云，能透过现象看本质，做一件事虽然上手慢，但接触后更容易投入。面对慢热型的孩子，杨健建议，要给孩子时间，让他慢慢地适应，当心理有安全感了，自然会好。还要给他们更多鼓励、信心和力量，帮助他们去面对挑战。在社交方面，和孩子出门可以带着“社交货币”，比如一个可爱的小鸭书包、一两个玩具、一些小零食，吸引其他小朋友过来，制造共同的话题，能帮助孩子迅速融入集体，打破社交坚冰。做事磨蹭、拖延的孩子，可以给他们制订好时间计划表，比如写作业用时30分钟，在规定时间内完成会有一定的奖励，可以帮助孩子提高效率。

太敏感，引导他表达

“小朋友说我穿的衣服难看，我不穿了！”“你是不是不开心了，怎么不理我？”“我不去学琴了，老师好像不喜欢我……”有些孩子内心较为敏感，非常在意周围环境及周围人的评价，会注意到常人不太在意的细节。面对不开心的事，有的小朋友很快就忘记，但是敏感的孩子会思虑很久，想得比较多。

在杨健看来，高敏感度的孩子，往往自尊心强、承受力差，家长千万不要当面批评他，尤其不要当着外人的面批评他，要学会“翻篇儿”。

父母要学会多观察，主动关心他们，找更多的话题去引导他们表达内心的想法。鼓励孩子把不开心画出来、唱出来，引导孩子进行理性思考，而不只是被情绪脑所左右。帮助孩子正视成长中的失败，不要让孩子因为一次输赢或表现给自己下定论。输赢本来就是无常的，关键是能通过某次失败发现自己的不足，争取下一次的成功。此外，内心敏感的孩子喜欢胡思乱想，可以让其多跟善于交际、乐观开朗的孩子交朋友，潜移默化地受到影响。

脾气坏，适当给惩罚

在孩子2岁过后，很多父母会发现一个问题，就是孩子好像不服管教了，不仅在言语上拒绝爸爸妈妈，还学会了发脾气，有的还喜欢打人，不分场合、时间大声尖叫。

杨健表示，每个孩子的脾气秉性都不同，性格气质类型也不一样，比如我们常说的“胆汁型”性格容易脾气暴躁，这种性格大胆自信，独立自主，但耐心差、情感起伏大。除了性格本身，在孩子成长过程中，也会出现几个必经的心理反抗期，表现为暴躁、不耐烦、爱发脾气等。

对待暴躁的孩子，杨健认为，家长首先要以身作则，不要因为孩子不听话而大发脾气，这样不仅不能安抚孩子的情绪，还容易让孩子模仿，变本加厉。所以当孩子撒泼、发脾气时，家长一定要态度平和，了解孩子为什么情绪暴躁，并坚定表明自己的看法。然后帮孩子调整情绪，转移注意力，例如画画、看图册，甚至是听一下儿歌，和孩子聊天。大一点的孩子，可以设置一些惩罚措施，让孩子知道乱发脾气的代价。比如，本来约定好周末去公园玩，孩子因为发脾气或过分行为，家长借此取消游玩，可以在一定程度上遏制孩子的错误行为，让孩子意识到发脾气是“划不来”的代价。

胆子小，别用激将法

生活中，有的孩子性格胆小，怕爬高、怕天黑、怕打雷，甚至怕生，不敢和其他小朋友一起玩，遇到陌生人就躲得远远的。研究显示，孩子胆小懦弱的性格，其实大多数都是后天“培养”出来的。有的家长一直过分保护孩子，让其减少与外界的接触，导致孩子胆小畏惧，缺乏勇气。还有的孩子可能有些“童年阴影”，比如看过鬼片、受过惊吓等。

面对这样的孩子，家长应有意识地帮其克服胆小的心理。杨健表示，在教育心理学领域，有一种方法叫“系统脱敏法”，就是帮助孩子直面恐惧，逐渐递进，进而消除恐惧。需要注意的是，直面困难不能强迫，更不等于激将法。有些家长急于让孩子克服胆小的问题，会故意说些话“刺激”孩子，比如“这有什么好怕的”“这都不敢你也太胆小了吧”，甚至强行让孩子去接触他们害怕的环境，这样反而会增加孩子的挫败感。▲