审稿专家：北京大学第三医院男科主治医师 毛加明

徐文婷 文，张叶 绘

即便是拥有铜墙铁壁般肌肉的男人，也有一处极其脆弱的“要害”——睾丸。

睾丸肩负着制造精子、分泌雄性激素的使命，是繁衍后代和维持第二性征的重要器官，常被看作男性的标志。正常睾丸呈微扁的卵圆形，表面光滑，质地柔韧，左右各有一个，共居于阴囊内。之所以会“不堪一击”，主要与其以下几个特征有关：

缺少“防护罩”。人类的重要器官，例如位于胸腔内的心脏和肺，位于腹腔内的肝胆胰脾肾，位于颅腔内的大脑，周围都有骨骼或肌肉保护着。而睾丸悬挂于身体外部，且只披了一层薄薄的“阴囊”，使其在遭受外力时缺少保护，更容易受伤。

如此重要的器官却缺少“保护罩”，似乎不太合理，其实这都是为了保证其正常工作。睾丸正常工作的温度在35℃左右，低于正常体温，因此需要“独立”于身体，并通过薄而软的阴囊皮肤散热。

如果睾丸处于高温环境中，就会影响生精和雄激素分泌功能，可致不育症、性欲下降、性功能障碍等。睾丸做出如此大牺牲换来功能正常，男性更应珍惜，例如不要久坐，尤其是跷二郎腿，有研究显示，久坐1小时，阴囊温度会升高2.1℃；不要频繁泡温泉、蒸桑拿；少穿紧身裤，紧身不透气的裤子会影响阴囊散热。

血运极丰富。睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，因此在遭受外力后，睾丸有可能出现血管破裂，进而形成血肿，压力增大，引起疼痛。

末梢神经多。在进化的过程中，人体的神经分布不断改变，但是生殖系统，尤其是睾丸上的神经密度始终非常高。这是因为，睾丸工作需要极高的敏感度，不仅是对血压、温度、湿度、运动的敏感，也包括对外力的敏感。故而睾丸在遭受踢伤、球击伤、骑跨伤和交通事故等强烈外力时，男性会无法忍受、痛不欲生，甚至引起疼痛性休克。

每个男性都可能在一生中的某个时刻体验过睾丸疼痛，可能是磕碰了，也可能是擦伤了。

在遭受外伤时，可以通过自检来初步判断伤势的轻重：采取站立位，使阴囊自然下垂，先观察睾丸是否有肿胀，再用手轻轻捏住睾丸，拇指放在睾丸前方，食指和中指放在后方，检查是否有触痛。如果没有肿胀和触痛，那就没有问题，稍作休息即可；如果有轻微的肿胀和触痛，可以先卧床观察，避免久坐，注意卫生，禁止食用辛辣刺激的食物，一般很快就能恢复正常；如果肿胀和触痛明显，同时外观轮廓不清或阴囊淤血，需要到医院做详细的检查，比如生殖系统彩超、血尿常规等；如果疼痛剧烈，持续时间超过15分钟，最好马上去急诊。▲