广东技术师范大学心理健康教育与咨询中心主任 任增辉

虽然我们经常祝福别人“好运连连”，但“运气”这种东西似乎很玄，看不见摸不着。至于“好运”，也不知从何开始讨论。

如果从科学范畴探讨，“好运”或许可以理解为，现实中发生了小概率的惊喜事件。比如有人买彩票中大奖，有人踏准了风口，有人在最好的时间段买了房。那么，幸运是完全的偶然，还是有迹可循？有社会科学家认为，“好命”的人不是天生，而是个人行为的结果。英国心理学学者查尔斯·怀斯曼致力于研究运气心理学，他认为，所谓幸运的人其实不过是善于用意外的机会来帮助自己，与其说是运气使然，倒不如说是自己的行为和性格所致。他发现，幸运的人，比较开朗、热情，乐于接触新的机会与经验；相反，不幸的人比较孤僻、刻板，不善于抓住突然降临的机会。英国院士斯蒂芬马克也发现，幸运的人有一些共同点：他们愿意尝试各种事物，愿意改变环境，并广泛与人交往。总的来说，经验开放性越高，遇到的机会就越多，获得好结果的几率就大。基于这样的认识，我们似乎可以通过行动，让自己变得更幸运。

首先，勇敢尝试。虽然不知道好运气会不会降临到自己头上，但有一点可以肯定，如果连必要的条件都不具备，好运即使来了我们也抓不住。有研究发现，在篮球赛场上进球多的人，并不是投球最准的人，而是投球次数最多的人；还有研究发现，最有可能写出得奖作品的，不是一直追求质量而是在数量上下了功夫的人。所以俗话说的“机会总是垂青于有准备的人”是真理。生活中，不去尝试没接触过的事，只会躲在家里什么都不做的人，不太可能有好运；职场中，多做一些工作、多学习不同领域的知识，就更有可能抓住发展的机会，才有可能交好运。“想要中彩票，至少得去买一张彩票吧。”

其次，培养坚韧、乐观的性格。多尝试，可以扩大成功的几率。遗憾的是，大多数人会在尝试失败后就放弃。所以，多尝试的前提是“即使失败了很多次以后，仍然能够坚持”，这就需要非常坚韧和乐观的性格。在参加中共一大的会议时，毛泽东并不是重要人物，只担任会议记录员，可是最后走上天安门宣布中华人民共和国成立的，是他而不是其他人。看似幸运，实际上，却是毛泽东在漫长艰辛的革命道路上，从来没放弃和怀疑过自己的选择，而是对未来始终充满希望，百折不挠，最终带领中国走向了胜利。牛津大学心理学系教授福克斯在她的书中《为什么幸运的人一再走运，不幸的人继续倒霉》中指出：真正的乐观主义并不是带着粉红色的眼镜看世界，而是相信自己有能力克服各种困难和阻力，甚至为了长远的、更大的回报，忍受眼前短暂的痛苦。

再次，善待他人。好人有好报，“报”的时机可能是随机的，会以“好运”的形式出现。始于善意就是种下幸运的种子，总有发芽、开花的那天。一个简单的例子，如果你愿意帮助邻居，处处关心照顾别人，有了很多朋友，那么哪天你遇到困难，被帮助的可能性就越高。这就是“得道多助”的道理。

去年7月鸿星尔克鞋业紧急捐赠5000万元物资支援河南灾区，针对其大额捐款行为，网民纷纷表示心疼：“感觉你都要倒闭了还捐款这么多。”于是掀起了一轮鸿星尔克产品抢购狂潮，是其善行打动人性。“爱出者爱返，福往者福来”，是一个永恒的真理。

最后，多说“是”。有本书叫《对生命说“是”》，告诉我们：假如我们接受生命是不安全的、总在改变的，那么唯一能让我们感觉充满能量的路，便是勇于活在不安全里。这是一种生命态度。勇于对改变说“是”，甚至对混乱说“是”。无论生命带给我们什么，我们顺流而行便是。对于生活、工作、人际中发生的变化，多说“好的”“可以”“是”。不要对生活充满抱怨，不要在一些恶性循环里苦苦挣扎，也不要对厄运持否定态度，接纳生命的种种。然后努力生活、认真工作，不惧前路艰险，不畏未来坎坷，永远乐观向前冲。心态改变了，愿意动起来、走出去，幸运的果实就有可能砸到你的头上。▲