调皮的孩子心理更健康

国家二级心理咨询师 琚金民

生活中,有些活泼好动的孩子喜欢追求刺激,总爱冒险做一些新奇古怪的事情,于是家长认为这是孩子过于调皮,轻则制止,重则打骂。然而,来自英国埃克塞特大学的研究发现,花更多时间冒险玩耍的儿童,发生焦虑和抑郁症的几率较低。适当冒险游戏为孩子提供了学习机会,有助于建立儿童的恢复力,从而预防心理问题发生。 

所以,孩子有时候调皮,爱冒险不一定是坏事。爱冒险的孩子常常勇于尝试,不怕失败,抗挫力强,且求知欲旺盛,具有较强的探索精神。时常冒险也能帮孩子体验丰富的人生,开阔知识面,因此更阳光、自信。只不过,在孩子年幼时,过于调皮冒险可能会失了分寸,需要家长的引导与监督。

1.要让孩子心中有底线。冒险不等于胡作非为,要教孩子形成底线思维,既要守住安全红线,不做对自己或他人安全造成威胁的事情,也要守住道德底线,不做损人利己的事情。要让孩子有敬畏之心,知道什么可冒险,什么不可冒险。

2.呵护孩子的天性。很多时候好玩好闯是孩子的天性。家长要顺性而导,不要粗暴压制。根据潘多拉魔盒效应,有时候家长越压制,孩子反而越好奇,越想冒险。在孩子尝试之前,家长不要过早下结论,挫伤孩子的积极性。

3.要以利导思维看待冒险的失败。有很多家长担心孩子冒险会导致失败,或者让孩子的人生多走弯路。但实际上孩子即使失败了,其应对挫折的体验也更丰富了,抗压力也提高了。失败是成功之母,挫折也是一笔宝贵的财富,孩子可以从挫折中吸取经验教训。该走的弯路,还是要让孩子自己走,只有不惧风雨,迎难而上,勇敢逆行,才会向阳而生。

4.搭建舞台,让孩子充分展现个性。针对精力旺盛爱冒险的孩子,家长要为其旺盛的精力找到出口。比如可以带孩子运动、登山、骑自行车等,还可以指导孩子进行野外生存训练。要鼓励孩子多尝试人生中的“第一次”,包括第一次做饭、第一次种菜、第一次演讲、第一次打工等。家长还可以支持孩子参加挑战性强的竞技活动。▲