2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
手擦干才算卫生

国家三级健康管理师  刘 瑛

你每次洗手后都会擦干吗?有人可能说不一定。尤其是天气变热后,很多人觉得,洗完手之后甩甩就干了,不用擦。有时甚至双手湿漉漉地去做其他事情。其实,洗手后没擦干等于白洗了。

近日,我国台湾疾病管理局一项研究调查显示,当地约六成民众洗手后不注意擦干,手上细菌反而会增加84%。研究人员强调,用肥皂洗手,一直是国际公认最有效的传染病防治方式,以肥皂或洗手液彻底搓洗双手40秒以上,再用清水沖洗,能让污垢或病原体离开手部,但最后一定要记得擦干双手。

这是因为,任何清洁洗护产品都不能百分百杀死细菌。而是先通过搓洗,清除部分细菌,然后擦干双手,让皮肤洁净干燥,不再适合细菌生存,这样一来残余细菌难以继续繁衍,甚至消失。但如果洗手后不擦干,潮湿的环境有利于细菌生存,残留细菌很容易在手上再次繁衍,如果再用湿漉漉的手接触其他物体表面,沾染了细菌,那么短时间内又会滋生大量新的细菌。

因此,洗完手后一定要擦干。最好选择纸巾或干净的毛巾来擦拭,不要使用烘干机。因为用纸擦手与用烘干机相比,不仅干得更快,还能更有效地防止病菌传播。一般来说,用纸或毛巾只需10秒钟即可擦除皮肤表面96%的残留水分,15秒即可去除99%的水分。但用烘干机吹干双手至少需要45秒,而一般人使用烘干机的时间往往只有十几秒,且烘干机的热度为病菌繁殖提供了更好的环境,并不利于保持手卫生。▲