儿童身高管理是一个长期且复杂的过程，需要医疗机构、专业人员和家长共同努力。现在，儿童身高管理有了“指导师”！近日，由中国优生优育协会儿童早期发展专业委员会（简称“儿专委”）主办的“儿童身高管理门诊医生高级研修班”在北京东区儿童医院举行，就儿童身高门诊服务的专业技能、服务模式、客户服务等进行4天的系列化实操培训。

“现在的孩子身高普遍与家长期望有一定距离。”北京东区儿童医院医疗院长罗莉漫介绍，目前，我国7至18岁儿童身高标准最新数据是2018年颁布的《7-18岁儿童青少年身高发育等级评价》，男生平均成年身高为171.5厘米，女生平均成年身高为160厘米。但这  两个数值与2006年标准相比都有所降低，男性下降了1.2厘米，女性下降了0.6厘米。

儿专委副主任委员、北京东区儿童医院身高管理门诊首席专家蒋竞雄介绍，疫情后家长对儿童身高管理意识有所提升，市场需求明显增长。“特别是对体重增长有了密切关注。因为体重快速增长可能意味着骨龄的加速，导致身高‘早长早停’最终影响成年身高。”

家长们对孩子身高愈发关注，但市场服务供给与家长需求之间存在明显差距，目前能够提供身高管理专业服务的机构非常有限。蒋竞雄表示，由于缺乏政策支持和匹配的服务模式，医疗机构尤其是公立医疗机构，对身高问题更多是从疾病诊疗角度切入，例如，长得慢排除是不是矮小症，长得快排除是不是性早熟等。但在疾病之外，为满足家长对孩子期望身高的相关服务积极性并不高。

两位专家认为，通过科学管理和适当医疗干预，可以有效提升儿童的最终身高，满足家长期望。儿专委发挥国家行业组织平台的社会公信力及影响力，开展多种职业技能证书的研发及职业技能人才培训工作，特别是近年来《儿童身高管理指导师》职业技能证书培训招生工作迅速开展，引发全国各地医生的积极参与学习，满足了儿科门诊精细化需求，更符合市场需求的转型需要。

未来，身高管理师通过专业培训获得认证，可协助家长进行科学的身高管理。罗莉漫表示，北京东区儿童医院的身高门诊开展3年多，积累了丰富的经验和方法，期望通过研修班分享给更多同行。蒋竞雄也表示：“希望通过专业团队的努力和家长的配合支持，为中国儿童的身高管理开辟一条具有本土特色的低成本和高效的发展道路。”

如何帮助孩子长高？蒋竞雄认为，合理饮食、营养均衡、充足睡眠、定期运动、良好的情绪和疾病及时诊疗，为孩子的身高增长提供了良好的环境支持。具体来看，第一，满足儿童生长发育的肉蛋奶要得到充足保障；第二，提供品种丰富的强化食品和营养素补剂：一是矿物元素钙和锌，二是维生素A、D、K2；三是运动场所等软硬件条件相对完善。此外，孩子的学习压力要相对较小，保障好睡眠和情绪。蒋竞雄指出，面对课业压力，运动、睡眠等难以保证时，家长可以从适当补充营养素、控制体重，以及定期监测身高体重和骨龄等方面入手进行身高管理。▲