复旦大学上海医学院精神卫生学系讲师 刘文娟
经常听到家长抱怨,自家孩子太倔了,越阻止的事情越要做,犯错了也不肯认错。想要提醒各位家长的是,这种倔强的背后,可能隐藏着一颗敏感而脆弱的心。
一方面,孩子的倔强可能是一种自我保护的方式。在面对外界的压力、批评或不理解时,他们用倔强来武装自己,试图维护自己的尊严和价值。他们害怕被否定,害怕自己的想法不被接纳,所以通过强硬的态度来表达立场。这种看似强硬的外表,其实是为了掩盖内心的不安和脆弱。另一方面,倔孩子可能在情感上更加细腻。他们对周围的事物有着更深刻的感受,对他人的态度和评价也更加敏感。当他们受到伤害时,可能不会轻易表现出痛苦,而是用倔强来掩饰难过。他们可能会把情感深埋在心底,不轻易向他人倾诉,导致内心更加脆弱。家有倔孩子,家长应该怎么办呢?
理解和尊重孩子的个性。倔强的性格,与遗传和教养方式都有关系。倔强并非全是坏事,倔孩子认定的事情会不顾一切地去完成,在克服困难上有强大的韧性,也更有自己的主见。家长要接纳他们的倔强,不要急于否定或强行改变他们的想法。面对倔孩子,无休止地说教甚至武力制服可能让情况更糟。家长需要做的,是为孩子建立明确的日常规则和界限,让他们明白哪些行为可以接受,哪些是不可以的。
积极鼓励和引导。面对倔孩子的固执行为,家长很容易失去耐心而发火,这只会让情况变得更糟。家长要保持冷静,避免在情绪激动时做出过激的反应。当孩子表现出合作或良好行为时,应及时给予肯定和奖励,强化他们的正面行为,帮助他们学会变通和接受新事物。
增加孩子的自主性。倔孩子有更强的掌控欲,当他们可以独立做主、感觉自己能够控制很多事情时,就会更加愿意配合。家长要学会放手,逐步让孩子自己做决定,如选择穿什么样的衣服、决定去哪里玩、几点开始写作业等。这不仅可以增强孩子的自主性,还可以让他们学会为自己的决定负责。在安全范围内,可以让孩子去体验固执己见的自然后果。
认真聆听,温柔支持。倔强的孩子可能更容易感到孤独或被忽视,而执拗的背后还往往有深深的自卑感。家长应该多花时间聆听孩子的想法,更好地了解他们。聆听也是有技巧的,比如先认可他们的行为或想法,让他们先把情绪平静下来,再进一步去探讨如何解决问题。同时,也要引导他们学会正确表达自己的情感,不要让倔强成为情感的枷锁。这样做,会让倔孩子对父母打开心扉,愿意尝试积极改变。▲