主讲人：广东省肇庆市中医院肾病科副主任医师  陈彩凤

在现代医学中，透析是治疗尿毒症等严重肾脏疾病的重要手段，能延长患者的生存时间，但也会带来诸多并发症，使生活质量下降。中医作为我国传统医学的瑰宝，在透析患者身心调养中发挥着不可忽视的作用。

中药内服。中医通过望闻问切四诊合参，根据患者病情和体质制订个性化中药处方。常用的中药有黄芪、党参等补气药，茯苓、泽泻等利水渗湿药，大黄、丹参等活血化瘀药，能够调和脏腑功能，促进气血运行，减轻水肿、乏力、恶心、呕吐等症状。患者还可以在医师指导下，服用尿毒清颗粒、肾衰宁片等中成药，以缓解临床症状。

艾灸。艾灸作为中医传统疗法，对透析患者有一定帮助。通过燃烧艾绒产生的热量和药效，刺激人体穴位，达到温经散寒、调和气血的作用，有助于缓解透析后的疲劳、乏力等症状。但需注意，避免在透析后立即艾灸，控制艾灸温度和时间，以防烫伤和感染。

耳穴压豆。透析患者常常有失眠的困扰。根据中医理论，失眠与脏腑机能紊乱、气血亏虚、阴阳失调等有关。耳穴压豆通过刺激耳廓上的穴位和感应点，达到疏通经络、协调阴阳、调理脏腑的目的，从而改善失眠症状。

中药沐足。药物的有效成分作用于足部穴位，可达到温通经络、调和气血、改善睡眠的目的。常用的中药沐足药包括红花、枣仁、磁石、龙骨、桃仁等。将这些药物水煎两次取药液，待温度适宜时泡脚，药液要浸过脚面。

中药药包热敷腹部。通过药物的热力渗透作用，促进肠道蠕动排气，从而加速缓解病人恶心、腹胀等症状。常用的中药药包含有吴茱萸、粗盐等。吴茱萸具有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的功效；粗盐则常用于中药炮制业，可增加药物成分的溶解度，起到很好的增溶作用。

中医强调“药食同源”，合理的饮食对透析患者的康复至关重要。透析患者应遵循低盐、低脂、低磷、优质蛋白的饮食原则，常摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等。同时，根据病情适量增加富含维生素和矿物质的食物，尤其是具有健脾益肾、利尿消肿功效的食物，如山药、薏仁、冬瓜等。此外，患者需注意限制液体摄入量，防止水钠潴留，还应控制高钾、高磷食物的摄入。

适当的运动对尿毒症患者的康复有益无害。中医认为“动则生阳”，适当的运动可以促进气血流通，增强体质，提高免疫力。然而，患者运动需量力而行，避免剧烈运动和过度劳累。八段锦作为中国传统保健功法，能够柔韧筋骨、强健体魄、滋养气血、调和五脏六腑，实现增强体质、舒缓心神、预防疾病的综合效果。腹式呼吸配合四肢运动，能够更好地促进血液循环，改善脏腑功能，提高机体新陈代谢。太极拳、散步、慢跑、游泳、保健操等低强度有氧运动，是尿毒症患者较为适合的选择。▲