受访专家：浙江大学医学院附属儿童医院急诊科主任、主任医师 吴秀静

本报记者 田雨汀

炎炎夏日，游泳戏水成了孩子们消暑的好选择。然而，清凉与欢乐背后，往往潜藏着巨大的危险。

中国疾病预防控制中心数据显示，溺水是1~14岁儿童意外死亡的“头号杀手”。尤其每年暑假，儿童溺水事件更是高发。浙江大学医学院附属儿童医院急诊科主任、主任医师吴秀静告诉《生命时报》记者，家长永远是预防溺水的第一道防线，不论带孩子外出游玩还是在家中，要牢记“四不原则”。

不要让孩子去危险水域。不要让孩子独自或结伴去江河、湖泊、海滩、水库、池塘、溪流等天然开放水体玩耍，这些水体往往水深莫测、水流湍急、水底复杂，危险指数极高；水坑、沟渠、水井甚至小区景观水池，也都属于危险水域，看似平静实则暗藏风险。带孩子游泳或戏水时，应选择游泳馆、健身房、水上乐园等配备救生员和专业设备的正规场所，能最大程度保证孩子的安全。

不要让孩子远离视线。游泳时，即使有救生员在场，家长也不能将监护责任抛之脑后，因为救生员需要关注整个水域，无法精准看护每个孩子。充气玩具、游泳圈等辅助游泳工具，同样不能代替大人的看管和监护。孩子下水后，家长要注意力高度集中，紧盯孩子的身影不要移开视线，始终保持“一臂距离”，才是有效监护。

不要在孩子戏水时分神。溺水的过程极其迅速，常常发生在20秒内，孩子可能因呛水发不出呼救，身体下沉时不会“扑腾”，水面仅轻微波动，极难察觉。因此家长哪怕只是低头看了下手机或转身拿样东西，都可能酿成无法挽回的悲剧。只要孩子进入水中，家长就应该放下手机、收起书本、停止聊天，保持近距离看护。

不要存在侥幸心理。切忌有“孩子溺水这种事不会发生在我身上”的想法，吴秀静强调，家中的浴缸、水桶甚至脸盆对幼儿来说都十分危险，只要水面淹没过口鼻气道，阻碍正常呼吸，都可能发生溺水。有新闻报道称，一母亲为3岁幼儿在浴缸洗澡时，洗到一半发现没拿浴巾，去客厅取浴巾不足两分钟，回来便发现孩子已滑入水中失去意识。家长即便只是短暂离开，如接电话、取快递等，也一定要把孩子从水中带出，避免悲剧发生。

筑牢家长防线的同时，孩子自身的安全意识同样关键。吴秀静强调，1~4岁和11~14岁是儿童溺水高峰，家长作为第一责任人，在看护好幼儿的同时，也要提醒大孩子，别轻视水的危险性，让孩子心里绷紧这根弦。

孩子应记住“六不原则”——不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不去无安全设施、无救援人员的水域游泳，不去不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救。

教孩子记住“两会”，发现险情会相互提醒、劝阻并报告，学会基本自护、自救方法。不去危险水域，发现同伴或他人落水，首先要确保自身安全，并立即大声呼救，寻求附近成年人帮助，拨打110或120。切勿盲目下水施救，可以利用竹竿、树枝、长绳等延伸物让溺水者抓住上岸，或将救生圈、空矿泉水瓶等漂浮物抛给溺水者。若自己意外落水，尽量放松、展开四肢仰漂在水面上，不要胡乱挣扎，节省体力等待救援。

万一孩子不幸溺水，将其救上岸后要立刻正确施救。首先评估孩子情况，轻拍双肩，大声呼唤，观察胸廓有无起伏。若有呼吸心跳者，可单腿跪地，将溺水儿童腹部置于大腿上，使其头部下垂，用手掌连续快速拍击背部，让呼吸道和胃内积水流出。如无反应且无呼吸，立即拨打120并准备心肺复苏。将孩子平放于地面，清除口鼻中的水草、泥沙等异物；找到两乳头连线中点，双手重叠，用掌根部按压，频率不低于100次/分钟，按压深度在5厘米左右，每按压30次进行2次人工呼吸，直到急救人员到达。即使救援过程中孩子苏醒过来，也必须立即送往医院，因为溺水后很可能发生被称为“二次溺水”的迟发性肺水肿，24~72小时内都属于危险期，甚至危及生命。▲