9月9日至12日，被誉为“牙科奥林匹克”的2025年FDI世界口腔医学大会在上海举行， 全球口腔专家共议行业前沿。本届大会不仅聚焦技术革新，更揭示出一个令人警惕的趋势：口腔健康问题正日益年轻化，“人未老，牙先衰”已成为不少年轻人不得不面对的健康危机。

现代人的牙提前变老了

“29岁女子整口牙掉了一大半”“30出头就开始牙齿松动”……这类话题频频登上热搜，并非空穴来风。在大会期间的“李施德林重‘漱’健康口腔新主张”发布会上，北京大学口腔医院口腔预防保健科教授、中国牙病防治基金会秘书长荣文笙教授给出的一组数据令人警觉：

世界卫生组织提出的健康口腔标准包括牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象五项，但符合这些标准的中国人口比例不足1%；

第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国35-44岁居民的牙龈出血检出率接近90%，12岁儿童的恒牙龋齿患病率为34.5%；

近30年来，我国成人牙周病的疾病负担日益严重，相较于60岁以上的老年群体，35-39岁人群的牙周炎发病率和40-44岁人群患病率的上升幅度更高，未来牙周病的发病率可能继续增长。

这意味着，牙周病已经不再是老年人的“专属”疾病，“口腔早衰”正成为各年龄段人群共同面临的健康危机。

牙不好全身都受伤

口腔是全身健康的一道重要屏障，牙周疾病不仅导致牙齿松动脱落，更与多种全身性疾病密切相关。根据2015年第四次全国口腔健康流行病学调查结果推算，我国成年人重度牙周炎患病率30.5%。“牙周疾病之所以出现年轻化趋势，与不彻底的口腔清洁、吸烟等不良生活习惯，以及现代人面临的心理压力等都有关系。”荣文笙教授表示。

如今，口腔健康与全身健康密切相关已成为医学界共识。国内外众多研究表明，维持口腔健康，是人们拥有长寿生活的一个秘诀。反之，如果疏忽了口腔卫生，可能引发或加重身体其他疾病：

心脏病风险高。英国国民卫生保健系统和利兹大学的研究发现，年轻时有过严重掉牙史的人，死于心脏病的风险比那些掉牙数小于或等于4颗的人高出35%。

代谢类疾病。一项研究显示，2型糖尿病患者的口腔微生物与健康人群存在差异，且糖尿病并发症也部分表现为口腔疾病，如牙齿脱落。

消化道疾病。英国《肠道》杂志刊登研究显示，口腔中常见细菌如福赛斯坦纳菌、牙龈卟啉单胞菌，与食道癌有关，有牙龈疾病史者患食道癌或胃癌风险分别增加43%和52%。

容易患癌。日本名古屋大学医学研究中心研究发现，牙齿脱落比率高的人，食道癌发病率增加136%，头颈癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等风险也会增加。

记忆力受损。美国北卡罗来纳州立大学研究发现，牙齿数量越少、牙龈问题越严重，其记忆力、思维能力的得分越低。

刷牙≠护牙，全面清洁需“三部曲”

口腔健康贯穿我们的一生，需要持之以恒的科学管理，每日早晚刷牙、使用牙线，是许多人雷打不动的习惯。然而，仍有人困惑：“明明每天都在认真护理，为什么牙齿问题还是找上门？”

这背后，其实反映出传统口腔护理方式存在其局限性。北京大学口腔医院荣文笙教授指出：“仅依靠刷牙和使用牙线，其实只能清洁不到25%的口腔面积，仅能清除约30%-53%的牙菌斑。而这些残留的牙菌斑，正是龋病和牙周疾病的重要诱因。”

不仅如此，有数据显示，我国仅有36.1%的成年人能够做到每日刷牙两次，而规范使用牙线、漱口水等辅助工具的人群比例更低，定期洁牙、主动口腔检查的健康意识也尚未普及。可见，要从根本上维护口腔健康，仅靠传统习惯远远不够，我们亟需更全面、更科学的护理方式。针对这一问题，专家推荐全方位的口腔护理方式，包括：每天至少刷牙两次，每次时间不少于2分钟；每天至少使用一次牙线或牙缝刷；配合使用漱口水达到全面的口腔清洁。

在漱口水的选择上，2024年中国牙病防治基金会发布的《用好漱口水，促进口腔健康》专家共识中有过明确分类，比如含有精油的功效漱口水，作用温和、能够有效抑制牙菌斑，适合长期使用；处方型漱口水比如氯己定漱口水，则需要在医生的建议下使用。

本次FDI大会上，李施德林携新上市的十效全护精油漱口水重磅亮相，以科研实力回应“口腔早衰”挑战。科赴中国研发中心负责人叶潮表示：“李施德林百年以来始终坚持以科学为本，其特有的四大精油配方——桉叶油素、薄荷醇、水杨酸甲酯、麝香草酚——能有效渗透并瓦解牙菌斑。研究证实，相较于单纯刷牙和使用牙线，增加使用李施德林漱口水可5倍提升牙菌斑清除效果。^[1]”

除了产品创新，李施德林还积极参与多项口腔健康促进活动。据介绍，中国健康促进与教育协会正在推进促进口腔健康的专项行动，将在北京、浙江、广东、重庆、山东等试点地区投放“全面口腔健康工具包”，为大众提供图文科普素材、自测链接和李施德林漱口水等。

“这次行动既有科学的知识传递，也有实用的工具包，能够从知、行两个层面改善大众的口腔健康习惯。” 中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金副秘书长崔伟表示。

口腔健康是终身财富，更是全身健康的重要基石。面对日益严峻的“口腔早衰”趋势，我们呼吁公众打破“刷牙等于护牙”的传统观念，积极采纳“刷牙+牙线+漱口水”全面口腔护理三部曲，从青年阶段起筑牢口腔健康防线。李施德林将继续以科学创新和责任践行，助力每一位消费者拥有健康口腔，拥抱高品质生活。

[1] 基于内部实验，洗牙后，与单刷牙和使用牙线相比，补充使用十效全护漱口水可以持续减少龈上菌斑的形成。漱口水不能代替刷牙和使用牙线。