一个人不爱锻炼,或许是因为住所离公园不够近。根据美国一项新研究结果,居住在800米范围内有公园的社区,居民参与体育锻炼的积极性相对更高。该成果已发表在英国《休闲科学》期刊上。
伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校休闲、体育与旅游学教授佐藤干博(音译)牵头的团队,依托威斯康星大学县级健康排名数据库2019年和2020年的数据,对公园可达性与休闲锻炼的关系展开了分析,共覆盖全美96%以上的县。公园可达性的标准被定义为:城市居民居住在距离公园半英里(约800米)内或距离娱乐设施1平方英里(约2.59平方千米)内,农村住宅距离公园不超过3英里(约4.83千米)。分析结果显示,在达到标准的居民区内,20岁及以上居民中近30天内参加休闲锻炼的比例在一年内从69%提升至74%。此前,佐藤团队的研究还发现,公园可达性高的地区,老年人医疗成本更低,这与居民锻炼意愿提升密切相关。
团队成员利希蒂(音译)补充说,仅保障公园的可达性还不够,让锻炼设施更具实用性和吸引力至关重要。他们建议通过社区合作,推进贴合本地需求的项目,比如,增加家庭友好型活动、改善公园周边步行环境等。▲(李伟)


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