5月11日是防治肥胖日。当天，由北京大众健康科普促进会主办、诺和诺德公益支持的“科学减重 健康轻盈”公益科普沙龙在北京大学第一医院举行。活动通过专家讲座、互动体验与问答讨论等形式，向公众普及肥胖症防治与科学体重管理知识，吸引了众多关注减重话题的公众、医学专家及行业人士参与。

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年人超重率为34.3%，肥胖率为16.4%，超半数成年人面临超重或肥胖问题。肥胖不仅是体型问题，更是糖尿病、心血管疾病等200余种并发症的重要诱因，位列我国第六大致死致残因素，给个人健康与社会医疗系统带来巨大压力。

北京大学第一医院内分泌科副主任医师顾楠指出：“肥胖症是一种需要长期管理的慢性疾病，但公众对其认知仍存在很多误区。科学减重不是‘忍饥挨饿’，而是‘医、食、动、药’多管齐下，找到真正适合自己的健康之路。”

在大咖分享环节，顾楠以《肥胖症认知情况与危害》为题，结合临床案例和最新数据，讲解了肥胖的成因、并发症风险及早期干预的重要性。她强调，很多患者直到出现糖尿病、心梗等严重并发症才就诊，其实肥胖本身就是疾病，越早干预获益越大。

北京大学第一医院临床营养科副主任医师窦攀在《肥胖治疗与临床营养治疗》的分享中强调，公众应正视肥胖症的医学属性。肥胖症成因复杂，涉及遗传、环境、心理等多重因素，治疗方法需因人而异，但任何减重方式都离不开饮食调整，合理的饮食有助于体重的长期维持。

北京大学第一医院胃肠外科主任医师姜勇、康复医学科副主任医师王荣丽、中医科副主任医师王远征三位专家共同指出，减重是一个需要复杂评估的系统工程，涉及神经肌肉功能、脏腑代谢状态及手术适应证等多维考量。多学科诊疗有利于打破科室壁垒，整合运动康复、中医调治与外科干预的优势，为患者制定个体化、全周期的体重管理方案，实现体重的长期稳定控制。

活动现场，参会人员在医护人员的带领下解读体测指标，探讨个人减重计划。许多参会者表示，沙龙内容科学实用、形式生动，通过专家指导和交流，对自身健康状况有了更清晰的认识，也找到了可行的减重路径。

谈及支持初衷，诺和诺德方面表示，肥胖症作为复杂的慢性疾病，已成为全球重要的公共卫生挑战。科学的体重管理是一项长期工程，公众应树立健康减重观念，避免盲目追求“快速瘦身”，更不应该因羞耻感回避就医。本次活动在传播科学知识的同时，搭建了医患沟通、互助共进的平台，助力更多人科学减重，健康轻盈。