关节炎患者需要适当运动。但由澳大利亚悉尼大学和墨尔本大学联合开展的一项新研究发现，运动对髋关节炎的改善作用比较有限，病患在日常生活中甚至感觉不到运动带来的改善效果。上述成果已刊发在英国期刊《考克蓝系统评价数据库》上。

研究人员分析了涵盖1300多名髋关节炎患者的18项临床测试数据，患者年龄为53~74岁，参与有氧运动、强化运动和身心结合锻炼等，测试时长从2周到52周不等。研究人员将治疗效果满分设为100分，运动的平均改善程度仅为7分。而改善程度通常要达到12分，才能让患者在日常生活中感受到效果。

研究人员补充说，上述研究并不是要彻底否定运动对髋关节炎的改善作用，其本身也存在一定局限性，例如，研究对象均为中老年人，其结论可能并不适用于年轻患者；研究收集到的运动效果主要来自患者的主观评价，可能会对运动的实际作用有所低估。整体而言，运动有助于强身健体，对患者不会造成明显伤害，但患者需要对改善效果有客观预期。▲（赵乾铮）