一个人的坐姿可能比你以为的更重要,它不只关系到腰背健康,还会影响情绪和决策。加拿大一项新研究发现,与弯腰驼背的人相比,坐直了的人情绪更积极。论文发表在《英国心理学杂志》上。
加拿大麦吉尔大学精神病学与心理学系团队招募了近200名社区志愿者,先让他们在电脑前做完一组测试,然后通过平板电脑的摆放方式,悄悄改变他们的坐姿。一组人的平板电脑放在可调高度的支架上,身体自然挺直;另一组平板电脑平放在矮桌上,让人不得不前倾弯腰。接下来,所有人玩了一个气球游戏:不断充气可以赚取更多奖励,一旦爆炸就全部归零。整个过程,参与者未意识到坐姿被“安排”了。结果显示,坐直组充气更果断,奖励也更多,且自豪感更强。
“办公桌椅高度、屏幕的位置这些日常细节,可能在不知不觉中影响着人们的情绪和判断。我们还发现,坐直组参与者不是更冲动,而是在做更聪明的冒险。”麦吉尔大学精神病学与心理学系教授豪尔赫·阿蒙尼说,对企业和机构而言,人体工学设计也许不只是腰背健康的问题,还与员工的精神状态和工作决策有关。▲(李 伟 )


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