2026-11-04 农历丙午年 九月廿六
多动腿脚,听力更好

人上了年纪,听力容易下降。英国期刊《科学报告》刊登的一项新研究表明,若老年人能维持较强的活动能力,听力也往往保持得更好。

美国南卡罗来纳大学团队与南加利福尼亚大学合作,调取南卡罗来纳大学“老龄大脑队列(ABC)”数据,分析了150名50~80岁、在社区独立生活的中老年人健康状况变化,包括认知、听力、血压及日常活动水平等。过去学界认为,年龄增长导致的听力下降,与心血管健康有关,但最新分析显示,虽然年长者收缩压确实更高,但他们并未出现更严重的听力损失,真正与听力挂钩的是身体功能。日常活动能力越强的人听力越好,身体功能评分每高出10分,听力阈值就改善约1.35分贝,这一关联独立于血压水平。研究者推测,规律活动能够促进循环、降低炎症反应、增强身体代谢,这对维护内耳的精细结构都有好处。

研究负责人、南卡罗来纳大学阿诺德公共卫生学院沟通科学与障碍系主任琼·尼尔斯-斯特伦亚斯表示,增加身体活动或许能更好地保护听力,但未来仍需在更广泛、多元的人群中开展长期追踪,以确认两者之间的因果关系。▲(李伟)